“সুস্থতার মূলমন্ত্র” বই প্রকাশ: ওষুধ ছাড়াই জীবনভর সুস্থ থাকার পথ দেখালেন অধ্যাপক মজিবুল হক

প্রতিবেদক

বিডিএস বুলবুল আহমেদ

ঢাকা: মানুষের সব রোগের উৎপত্তি পাকস্থলি থেকে—তবে জীবনাচারে পরিবর্তন আনতে পারলে ওষুধ ছাড়াই সারা জীবন সুস্থ থাকা সম্ভব। রাজধানীর কৃষিবিদ ইনস্টিটিউশনে রোববার (৩১ আগস্ট) এক অনুষ্ঠানে যুক্তরাষ্ট্রের টেক্সাসের সেন্টার অব ইন্টিগ্রেটেড মেডিসিনের কনসালট্যান্ট অধ্যাপক ড. মজিবুল হক এই মত প্রকাশ করেন।

‘আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার’-এর উদ্যোগে আয়োজিত এবং ড. মজিবুল হকের লেখা “সুস্থতার মূলমন্ত্র” শীর্ষক বইয়ের মোড়ক উন্মোচন উপলক্ষে তিনি বলেন—আমরা অযথা “চর্বি ভীতি” (ফ্যাট ফোবিয়া) তৈরি করেছি। অথচ চর্বি সবসময় স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়। বরং সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবনাচারই হলো সুস্থতার মূল ভিত্তি।

অ্যান্টিবায়োটিকের অতিরিক্ত ব্যবহার ও ঝুঁকি

ড. হক জানান, আমাদের শরীরে ব্যবহৃত প্রায় ৭০ শতাংশ অ্যান্টিবায়োটিক আসে ফার্মে বেড়ে ওঠা প্রাণীর মাংস থেকে। এতে শরীরের উপকারী গাট ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য নষ্ট হয় এবং টক্সিসিটি বেড়ে যায়। তার ভাষায়—“শরীরকে যদি প্রাকৃতিক উপায়ে টক্সিসিটি মুক্ত করা যায়, তবে মানুষ নিরোগ থাকতে পারে।”

তিনি যুক্তরাষ্ট্রের পরিসংখ্যান উল্লেখ করে বলেন, শুধু লাইভস্টক ফার্মেই বছরে প্রায় দুই কোটি ৯০ লাখ পাউন্ড অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার হয়। এই প্রবণতা বিশ্বজুড়ে জনস্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে।

আধুনিক জীবনধারা ও রোগের বিস্তার

বইয়ের লেখক আরও বলেন, আধুনিক প্রযুক্তিনির্ভর জীবন আমাদের ডায়েট ও অভ্যাসে বড় ধরনের পরিবর্তন এনেছে।

• অতিরিক্ত ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহারে রেডিয়েশনের প্রভাব বাড়ছে।

• মানসিক চাপ ও ঘুমের ব্যাঘাতে শরীর নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে।

• সাদা চিনি, সাদা আটা, অতিরিক্ত ক্যালরি এবং এনএসএআইডি ওষুধ (NSAID) শরীরের ক্ষতি করছে।

• পোলট্রি মুরগি, দুধ ও ডিমে ব্যবহৃত হরমোন শরীরে ভারসাম্য নষ্ট করছে।

চিকিৎসায় বিকল্প ধারা

উল্লেখ্য, অধ্যাপক মজিবুল হক দুই মাস অন্তর আমেরিকা থেকে বাংলাদেশে আসেন এবং ঢাকার শুক্রাবাদ বাসস্ট্যান্ড সংলগ্ন আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টারে রোগীদের চিকিৎসা দেন। তার চিকিৎসা পদ্ধতিতে রাসায়নিক ওষুধের ব্যবহার নেই; বরং রোগের মূল খুঁজে বের করে জীবনাচার পরিবর্তন ও প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থতার পরামর্শ দেন।

অনুষ্ঠানে উপস্থিতি

বই উন্মোচন অনুষ্ঠানে দেশের বিশিষ্ট ব্যক্তিরা উপস্থিত ছিলেন। তাদের মতে, ড. মজিবুল হকের এই কাজ আধুনিক চিকিৎসার এক ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি তুলে ধরছে, যেখানে প্রতিরোধ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসাই প্রধান ভূমিকা পালন করছে।

সূত্র

1. আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টারের বই উন্মোচন অনুষ্ঠান, কৃষিবিদ ইনস্টিটিউশন, ঢাকা

2. ড. মজিবুল হকের বক্তব্য, সেন্টার অব ইন্টিগ্রেটেড মেডিসিন, টেক্সাস

3. যুক্তরাষ্ট্রের এফডিএ ও স্বাস্থ্যসংক্রান্ত তথ্য (অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার ও ঝুঁকি বিষয়ক)

   প্রতিবেদক:বিডিএস বুলবুল আহমেদ
   আরও খবর জানতে ভিজিট করুন: বাংলাদেশ প্রতিদিন